Olá malta!
Pois é, esta maldita "TPM" e a "M" no mais verdadeiro sentido da palavra Domingo, Segunda e Terça andou aqui a assombrar-me... que coisa impressionante!!
Confesso que Terça, ou seja hoje, chegou a ser FATAL, tinha-me comprometido em começar ontem Segunda... mas, ou começava a "Detox" ou enloquecia, bem, decidi enloquecer! Não, estou a brincar, decidi começar amanhã... com as hormonas completamente alteradas, "desuterada" (quase o mesmo que "desventrada" mas imaginem que em vez do ventre seja o útero), e com um humor de cortar à faca, decidi aguentar e começar amanhã as sopinhas... apesar de que ontem ao almoço e ao jantar foi sopinha e hoje ao almoço também, o pior foi os pequenos almoços (barrigada de fibras por causa da obstipação) e os lanches... mas enfim, faz parte!
Ontem lá fui à consulta de Gastroenterologia e aprendi tanto tanto que nem mil pós graduações me poderiam ensinar! Apesar de ter um pai médico, esta é daquelas "raças" que quanto mais longe, melhor! É que quando recorremos a um médico normalmente precisamos de algum consolo e de uma cara agradável, e não é isso que acontece na MAIOR parte das vezes, no entanto este Gastro foi espectacular!!!!!! Fiz-lhe milhares de perguntas, mas agora cólon é comigo, estou "expert" !!! Lolol!
Conceitos importantes...
Comecei uma medicação para tratar o meu, vai ter a duração de um mês, vamos lá ver como isto corre, se o intestino não estiver regulado e principalmente saudável, não há dietas que valham a pena... é preciso ter muito cuidado, a saúde começa no intestino, acreditem!
Deixo aqui algumas provas dos "crimes" cometidos este fim de semana, lol! Tenho desculpa porque tenho a minha mãe longe e não cozinha para mim todos os dias... tive que aproveitar!
Amanhã é dia de (re)começar! Deliciem os vossos olhos...
A pedido da Susaninha, vou arranjar as receitas e postá-las aqui, sim porque ambas são hipocalóricas!
Boa Dieta!
